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自己肯定感の高めかた

自己肯定感の高めかた

【自己肯定感の高めかた】とかって、

いろんなとこで見かけますよね。

 

【自己肯定感】とはご存じのとおり、

 

すっごく簡単に言うと、

自分自身に自信があるって

感じですよね。

 

字のとおり、

自己に肯定感がある。(笑)

 

あたらしいことに

挑戦しやすかったり、

 

もし失敗しても、

立ち直る力が強かったりします。

 

ぜひとも習得したいっ。(`・ω・´)b

 

反対に自己肯定感がないと、

 

「どうせできないし止めとこう」

「ほらできないやん。

やらないほうが良かった」となります。

(´;ω;`)ウゥゥ

 

自己肯定感を高めるには、

本なんかには【スモールステップ】など、

 

それこそ、

いろんな方法が載ってますが、

 

すっごく簡単な方法を、

ひとつだけお教えしたいと思います。

 

そろばん教室でも

実践してて効果があるので、

 

「だまされたっっ!」

と思ってやってみてください。(笑)

 

その方法とは、 

お子様のお名前を呼ぶまえに、

 

【大好きな】とか【たいせつな】

をつけるだけです。(`・ω・´)b

 

「先生の大好きな、

○○さんならできるよ」

ってなもんです。

 

幼児のころ、

無条件に愛されてたお子様は、

 

年齢を重ねるうちに

【条件付き】に代わってしまう。

 

【条件付き】とは、

 

お片付けができたら良い子。

勉強ができたら良い子。

 

てな具合に、なにかができないと

なかなか褒められないようになります。

 

そこで、無条件に愛されてた頃に

もどしてあげるんです。

 

そんな“条件付き”ではなく、

“無条件”に褒められると、

 

さらに愛されてる、

大好きなんだと思えるようになる。

 

ただ、毎回やる必要はありません。 

嘘っぽくなりますしね。(^^ゞ(笑)

 

それに、そんな気分じゃないのに

無理して言うこともないですよ。

 

気がついたら・・・

 

リアクションというか、

笑顔や態度なんかが変わっていきます。